Stress ist aus dem Alltag der meisten Menschen nicht mehr wegzudenken und kann über einen längeren Zeitraum unbemerkt in einem Burn-out münden. Aber wer potentielle Stressfallen erkennt und Stress gekonnt managt, kann Stress wirksam entgegentreten und in stressvollen Situationen gelassener agieren. Lernen Sie in diesem E-Learning, wie Stress entsteht, wie Sie ihn bewältigen können und wie Sie Burn-out vorbeugen. (Lernzeit: ca. 2 Std. und 10 Min., Anmeldung via ▸Interne Fortbildung)